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「和樂·身心靈計劃」旨在透過多元化的藝術活動，培養青少年的身心靈健康，遊走於感官與精神世界，促進他們自我覺察並減輕壓力，以軟性方式向青少年宣揚禁毒訊息。
活動在週末設有兩場工作坊，以軟陶藝術和聲音療癒為主題，以視覺和表演藝術形式帶領參加者發掘內心的力量，歡迎青少年及公眾參與。
【活動一：桃源逸記·軟陶首飾盤工作坊】
夏逸時光，尋夢桃源，你的心之所向又在何方？在專業導師的帶領下，參加者能夠運用「軟陶」塑造出自己理想中的桃源首飾盤。軟陶（Polymer Clay）又稱為「低溫泥」或「烤箱軟陶，不同於傳統陶瓷需經高溫燒製，也不會像黏土般會在空氣中乾掉，經烤箱烘烤後便能定形，創作出色彩絢麗的藝術品。
在三小時的軟陶工作坊中，參加者可以從零開始建造自己的桃花源，成品可當首飾盤，也能當作家中擺設，為家居增添趣味！
日期：2025年8月16日（星期六）
時間：下午2時至5時
地點：香港仔 蒲窩青少年中心
*備註：軟陶成形需時15-20分鐘，等待期間可前往參與「蒲窩盛夏樂聚日」及「非遺多元度」活動（即將公佈），感受香港非遺魅力！
【活動二：融聲入境·世界民族樂器聲音療癒工作坊】
聲音和頻率擁有強大的身心療癒作用，徜徉於世界民族樂器獨特的音調中，尋回內心的平靜。活動導師將利用各種具療癒效力的民族樂器作引導，包括常見的頌缽、音叉，更有罕見的澳洲吹管（Didgeridoo）、日本波紋音、排灣族鼻笛等。
在三小時的聲音療癒中，參加者將體驗傳統靜態聲療，也會體驗融合遊戲互動和形體覺知練習的動態聲療，重新建立身心靈的連結，拾回自在與正念。
日期：2025年8月17日（星期日）
時間：下午2時至5時
地點：香港仔 蒲窩青少年中心
*備註：工作坊中包含遊戲互動環節，建議穿著輕便服裝。
【名額】：20人/每個工作坊（名額有限，先到先得）
【對象】：公眾人士（10歲或以上青少年及南區居民優先）
【費用】：全免
【按金】：$100/每個工作坊 (活動結束後3星期內退還)
【截止報名】：2025年8月13日（星期三）
報名後，本中心將於活動舉行至少前三天發送電郵確認報名。
合辦機構｜蒲窩青少年中心 及 南區撲滅罪行委員會
贊助機構｜民政事務總署
聯絡：Sammi Chun ([email protected])