Hip Hop Dancer（尤以B-boy)喜歡Battle，因為Battle除能讓他們一展舞技，表達自我外，同時亦能觀摩對手，了解自己的不足，促使大家互相學習，不斷創新及成長。

早於2003年開始，蒲窩便每年舉辦「蒲窩舞林大會- Hip Hop Arena」，提供一個平台讓青少年藉著「舞蹈」得以身心發展，當中包括Battle及Cypher等。除Hip Hop Dance外，我們更有塗鴉體驗、DJ及Rap的演出，讓Hip Hop愛好者聚首一堂，並從中宣揚Hip Hop文化的核心價值：和平、愛、團結及快樂。